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via chefdemicasa
Si quieres llevar una vida saludable incluye un Batido Detox en tu dieta diaria.....y haz ejercicio...... Pero si lo que buscas es bajar de peso...... Sustituye este batido por una comida principal..... Haz ejercicio fisico al menos 30 minutos al dia..... Este BATIDO DETOX esta compuesto por........ 1 Taza de Fresas congeladas o frescas 1/2 Taza de Tomates Cherry 1/2 Taza de Uvas Rojas 5 Rodajas de Remolacha Cocida y Congelada 1 Taza de Infusion de Te Rojo 1/2 Taza de Hielo picado o 1/2 Vaso de Agua 2 Cucharadas de Sirope de Agave ALGUNAS DE SUS PROPIEDADES: Este Batido es ideal como sustituto de un desayuno, es muy nutritivo y nos va a ayudar a eliminar liquidos y grasas de nuestro organismo. Las FRESAS nos ayudan a eliminar toxinas de nuestro organismo, es diuretica y laxante. Los TOMATES CHERRY ayudan a regular los niveles de colesterol, previenen el estreñimiento y nos ayudan a perder peso. Las UVAS ROJAS nos proporcionan antioxidantes que nos ayudan a prevenir muchas enfermedades, su consumo nos refuerza el sistema inmunologico y es un laxante natural. La REMOLACHA se considera anticancerigena, tiene propiedades rejuvecenedoras y su consumo previene las depresiones. El TE ROJO es muy digestivo, nos ayuda a la eliminacion de liquidos y favorece la rápida eliminación de las grasas. No deben consumirlo aquellas personas que padezcan problemas de hipertension, ya que contiene teína, cafeina, etc... que provoca una excitacion del sistema central. El SIROPE DE AGAVE es un nectar que se extrae de las pecas del agave, la planta se parece mucho al aloe vera. Es una alternativa mucho mas saludable al azúcar común.
